Skriveterapi, der forandrer
Skriv dig til et bedre liv – med eller uden skriveerfaring.
Der er ting i livet, som sætter sig fast. Oplevelser, følelser eller historier, der bliver ved med at trække opmærksomhed – også længe efter, at de burde have lagt sig.
SØNDAGSRO MED LYDHEALING
Du er inviteret til beroligende lydhealing hos Nystedet ved Præstø. Find søndagsro med lydhealing af Tina Marie den 26. april 2026 fra kl. 15-16:30.
LYDHEALINGS-KURSUS med Tina Marie
Drømmer du om at fordybe dig i den beroligende verden af lydhealing? Lær at spille på syngeskåle, vindspil, naturrangler og mange flere samt lær hvordan du sammensætter en lyd-sekvens.
Yin yoga og mindfulness – torsdag aften
Yin Yoga med Lene Tissot torsdag aften kl. 19-20:30 fra 8. januar til 26. marts 2026 – i alt 12 gange.
Yin yoga og mindfulness – torsdag morgen
Yin Yoga med Lene Tissot torsdag kl. 9-10:30 fra 8. januar til 26. marts 2026 – i alt 12 gange.
Hathayoga med yogisten – 2. halvår
Hathayoga med Tina Malene Høppermann hver onsdag kl. 16:30 – 18:00 fra 3. september – 17. december 2025
Blid yoga – Vinter/forår
På dette hold med Sussie Hayman Jensen går det hele lidt roligere. Hver onsdag morgen kl. 11-12:30 fra 7. januar – 25. marts 2026
Klassisk Hathayoga – Vinter/forår
Klassisk Hathayoga med Sussie Hayman Jensen hver onsdag morgen kl. 9-10:30 fra 7. januar – 25. marts 2026
Aften yoga med Diana Due
Nyd den kommende tid med yoga sessions, hvor indholdet primært er 1½ times Flow/Hatha yoga med Diana Due. Syv tirsdage fra 6. januar – 24. februar og fem tirsdage fra 24. marts – 28. april 2026 kl. 17-18:30.
Yoga for øvede – med Sussie Jensen
Til dette hold skal du have nogen erfaring med yoga, og helst kunne gennemføre en solhilsen.
Tirsdage fra 6. januar – 24/3 2026 kl. 9-11.