Hathayoga drop-in over sommeren
Hvis du ikke vil undvære yoga hele sommeren, er du velkommen her til hatha yoga med Sussie Jensen onsdage kl. 9-10:30. Øvelserne tilpasses den enkelte, så de fleste vil kunne være med.
LYDHEALINGS-KURSUS med Tina Marie
Drømmer du om at fordybe dig i den beroligende verden af lydhealing? Lær at spille på syngeskåle, vindspil, naturrangler og mange flere samt lær hvordan du sammensætter en lyd-sekvens.
Yin yoga og mindfulness – torsdag aften
Yin Yoga med Lene Tissot torsdag aften holder pause til efter sommeren. Hold øje med nye datoer her.
Yin yoga og mindfulness – torsdag morgen
Yin Yoga med Lene Tissot torsdag kl. 9-10:30 holder pause til efter sommeren. Hold øje med nye datoer her.
Hathayoga med yogisten
Hathayoga med Tina Malene Høppermann hver onsdag kl. 16:30 – 18:00 til og med 24. juni 2026. Der undervises i de klassiske yogastillinger – en kombination af stræk, styrke og balance, åndedrætsøvelser og afspænding.
Blid yoga med Sussie Jensen
På dette hold med Sussie Hayman Jensen går det hele lidt roligere. Hver onsdag morgen kl. 11-12:30 fra 8. april – 27. maj 2026
Klassisk Hathayoga med Sussie Jensen
Klassisk Hathayoga med Sussie Hayman Jensen hver onsdag morgen kl. 9-10:30 fra 8. april – 27. maj 2026
Aften yoga med Diana Due
Nyd den kommende tid med yoga sessions, hvor indholdet primært er 1½ times Flow/Hatha yoga med Diana Due. Syv tirsdage fra 6. januar – 24. februar og fem tirsdage fra 24. marts – 5. maj 2026 kl. 17-18:30.
Yoga 2 timer – med Sussie Jensen
Til dette hold skal du have nogen erfaring med yoga, og helst kunne gennemføre en solhilsen.
Tirsdage t.o.m. 26. maj 2026 kl. 9-11.
Yoga i hvile – Restorativ yoga
Søvn og hvile er to forskellige tilstande, og de fleste af os mangler hvile i hverdagen.
Første mandag i måneden fra 5. januar – 1. juni 2026