Onsdag
fra 3.9.-17.12.2025
Kl. 16:30-18:00
1200 kr.
Tina underviser i de klassiske yogastillinger, der er en kombination af stræk, styrke og balance, åndedrætsøvelser og afspænding.
Kombinationen af øvelserne smidiggør og styrker din krop, så du opnår større kropsbevidsthed og samtidig finder den ro, der skal til for at stilne dit sind.
Skriv til Tina, hvis du er interesseret i en prøvetime.
Hathayoga med Tina Malene Høpppermann hver onsdag aften fra 3.9. – 17.12. 2025 kl. 16:30-18:00.
Der er ingen undervisning den 22. oktober.
Holdet er åbent for alle, uanset om du er nybegynder eller øvet. Er du i tvivl om, hvorvidt holdet er det rette for dig, er du altid velkommen til at kontakte Tina på yogisten@protonmail.com.
Tina er uddannet i januar 2025 hos Dansk Yoga, der er af de ældste og grundigste uddannelser i Danmark på 800 timer.
Udover et indgående kendskab til de fysiske stillinger og vejrtrækningsøvelser indgår anatomi, fysiologi og yogafilosofi også i uddannelsen blandt meget andet.
“Jeg håber, at du vil finde glæde ved at bruge din krop og nå dertil, hvor du fornemmer, at i yogaen er der noget særligt at hente.”
En weekend i naturskønne omgivelser med fordybelse, nærvær og selvomsorg, – et pusterum fra en travl hverdag. Kom ned i gear og find ro og hvile. En weekend hvor der er plads til max 10 deltagere.
Kom godt ind i 2026 med Tissot Yogas visionsworkshop den 3. januar. Skal 2026 være dit bedste år? Start året med yin yoga, yoga nidra, smukke ord, kreativitet, sauna, bobler, godt selskab og masser af gode intentioner og visioner!
Learn Myofascial Energetic Release
with Ketu Bo and Ulla Thordal, December 9th – 14th 2025.
The goal of MER training is to provide a comprehensive understanding of how to relieve pain, restore physical function, and achieve mind-body balance.