Onsdag
fra 3.9.-17.12.2025
Kl. 16:30-18:00
1200 kr.
Tina underviser i de klassiske yogastillinger, der er en kombination af stræk, styrke og balance, åndedrætsøvelser og afspænding.
Kombinationen af øvelserne smidiggør og styrker din krop, så du opnår større kropsbevidsthed og samtidig finder den ro, der skal til for at stilne dit sind.
Skriv til Tina, hvis du er interesseret i en prøvetime.
Hathayoga med Tina Malene Høpppermann hver onsdag aften fra 3.9. – 17.12. 2025 kl. 16:30-18:00.
Der er ingen undervisning den 22. oktober.
Holdet er åbent for alle, uanset om du er nybegynder eller øvet. Er du i tvivl om, hvorvidt holdet er det rette for dig, er du altid velkommen til at kontakte Tina på yogisten@protonmail.com.
Tina er uddannet i januar 2025 hos Dansk Yoga, der er af de ældste og grundigste uddannelser i Danmark på 800 timer.
Udover et indgående kendskab til de fysiske stillinger og vejrtrækningsøvelser indgår anatomi, fysiologi og yogafilosofi også i uddannelsen blandt meget andet.
“Jeg håber, at du vil finde glæde ved at bruge din krop og nå dertil, hvor du fornemmer, at i yogaen er der noget særligt at hente.”
Skriv dig til et bedre liv – med eller uden skriveerfaring.
Der er ting i livet, som sætter sig fast. Oplevelser, følelser eller historier, der bliver ved med at trække opmærksomhed – også længe efter, at de burde have lagt sig.
Du er inviteret til beroligende lydhealing hos Nystedet ved Præstø. Find søndagsro med lydhealing af Tina Marie den 8. marts og/eller den 26. april 2026.
Begge dage fra kl. 15-16:30.
En weekend til ro, nærvær og bevægelse.
Denne yogaweekend inviterer DUEYOGA dig til to dage med bevægelse, åndedræt og fordybelse. Lørdag den 18. apr. 2026, 09.00 – 19. apr. 2026, 16.00