Faksevej 4, DK-4720 Præstø

Blid yoga – Vinter/forår

På dette hold med Sussie Hayman Jensen går det hele lidt roligere. Hver onsdag morgen kl. 11-12:30 fra 7. januar – 25. marts 2026

Dato

Onsdag
fra 7.1. - 25.3.2026

Tidspunkt

Kl. 11-12:30

Pris

1.210 kr.
v/ tilmelding inden Jul

Blid yoga

Hvad er det?

På dette hold går det hele lidt roligere, og der er især fokus på blide stræk, mange åndedrætsøvelser, enkelte restorative stillinger, balanceøvelser – og de klassiske stillinger i den letteste udgave.

Når der er er afbud, er der mulighed for enkelte drop-in pladser – skriv hvis du er interesseret!

Praktikken

Hathayoga med Sussie Hayman Jensen hver onsdag formiddag fra 7. januar til 25. marts 2026 kl. 11-12:30.

I alt 11 gange. Max 14 deltagere

Vinterferie 11/2 2026

SUSSIE HAYMAN JENSEN

Sussie har taget Dansk Yogas 2-årige uddannelse, og har 20 års erfaring som yogalærer.

Hun har suppleret med en uddannelse i restorativ yoga hos Judith Lasater i London, og har både uddannet og efteruddannet talrige yogalærere i hele landet. Hun har skrevet bogen: Yoga i hvile, restorativ yoga for alle.

Se også vores andre aktiviteter

YOGA WEEKEND med Hjertekulen

En weekend i naturskønne omgivelser med fordybelse, nærvær og selvomsorg, – et pusterum fra en travl hverdag. Kom ned i gear og find ro og hvile. En weekend hvor der er plads til max 10 deltagere.

Læs mere her →