Faksevej 4, DK-4720 Præstø

Blid yoga – Vinter/forår

På dette hold med Sussie Hayman Jensen går det hele lidt roligere. Hver onsdag morgen kl. 11-12:30 fra 7. januar – 25. marts 2026

Dato

Onsdag
fra 7.1. - 25.3.2026

Tidspunkt

Kl. 11-12:30

Pris

1.210 kr.
v/ tilmelding inden Jul

Blid yoga

Hvad er det?

På dette hold går det hele lidt roligere, og der er især fokus på blide stræk, mange åndedrætsøvelser, enkelte restorative stillinger, balanceøvelser – og de klassiske stillinger i den letteste udgave.

Når der er er afbud, er der mulighed for enkelte drop-in pladser – skriv hvis du er interesseret!

Praktikken

Hathayoga med Sussie Hayman Jensen hver onsdag formiddag fra 7. januar til 25. marts 2026 kl. 11-12:30.

I alt 11 gange. Max 14 deltagere

Vinterferie 11/2 2026

SUSSIE HAYMAN JENSEN

Sussie har taget Dansk Yogas 2-årige uddannelse, og har 20 års erfaring som yogalærer.

Hun har suppleret med en uddannelse i restorativ yoga hos Judith Lasater i London, og har både uddannet og efteruddannet talrige yogalærere i hele landet. Hun har skrevet bogen: Yoga i hvile, restorativ yoga for alle.

Se også vores andre aktiviteter

Skriveterapi, der forandrer

Skriv dig til et bedre liv – med eller uden skriveerfaring.
Der er ting i livet, som sætter sig fast. Oplevelser, følelser eller historier, der bliver ved med at trække opmærksomhed – også længe efter, at de burde have lagt sig.

Læs mere her →

YOGA-WEEKEND med Diana Due

En weekend til ro, nærvær og bevægelse.
Denne yogaweekend inviterer DUEYOGA dig til to dage med bevægelse, åndedræt og fordybelse. Lørdag den 18. apr. 2026, 09.00 – 19. apr. 2026, 16.00

Læs mere her →