Hathayoga for alle
Klassisk Hathayoga med Sussie Hayman Jensen hver onsdag formiddag fra 8. januar til 9. april 2025
Faksevej 4, DK-4720 Præstø
Menu
Hver onsdag
fra 6.11. - 18.12.2024
Kl. 9-10:30
Alle 7 gange 700 kr. / enkelte gange 120 kr.
Klassisk Hathayoga, hvor vi arbejder med at løfte energien, og hvor både smidighed, styrke og balance trænes.
Hver gang indeholder grundig opvarmning, klassiske yogastillinger, masser af åndedrætsøvelser og afspænding.
Hathayoga med Sussie Hayman Jensen hver onsdag morgen fra 6. november til 18. december 2024 kl. 9-10:30.
I alt syv gange.
Dette hold er for de fleste, da jeg tilpasser yogaen til den enkelte. Det er dog ikke egnet, hvis du passer bedst ind på et hensyntagende hold. Spørg hvis du er i tvivl.
Hun har suppleret med en uddannelse i restorativ yoga hos Judith Lasater i London, og har både uddannet og efteruddannet talrige yogalærere i hele landet. Hun har skrevet bogen: Yoga i hvile, restorativ yoga for alle.
Klassisk Hathayoga med Sussie Hayman Jensen hver onsdag formiddag fra 8. januar til 9. april 2025
Klassisk Hathayoga med Sussie Hayman Jensen hver onsdag morgen fra 8. januar til 9. april 2025
Dagen er for dig, der vil gøre noget godt for dig selv, hvor du kommer helt ned i gear, finder ro, men også skaber fornyet energi til hele julemåneden.
